طريقة عصير خربز

  • تاريخ النشر: 2022-02-25 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عصير خربز

يُعتبر الخربز من الفواكه الصيفية ذات الفوائد المتعددة وينتمي إلى عائلة الشمام ويشبهه كثيراً من حيث الشكل، إلا أنه يمتاز بلونه الأخضر من الخارج ومن الداخل، واليوم نقدم طريقة عصير الخربز المنعشة التي تساعد في حفظ الجسم من الجفاف وتمده بالعديد من العناصر الغذائية.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 117 سعرة حرارية
مقادير عصير خربز
حبة خربز متوسطة الحجم.
لتر ونصف من الماء.
كوب من الحليب السائل.
نصف كوب من السكر.
نصف كوب من أوراق النعناع.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. طريقة تجهيز الخربز
    تم نسخ الرابط
    قشري الخربز وقطعيه إلى مكعبات صغيرة بعد إزالة البذور.
    طريقة تجهيز الخربز
  2. طريقة خلط عصير خربز
    تم نسخ الرابط
    ضعي الخربز والحليب والماء وأوراق النعناع في الخلاط الكهربائي واخلطيهم لمدة أربع دقائق ثم ضيفي السكر واخفقي المزيج لمدة دقيقة إضافية.
    طريقة خلط عصير خربز
  3. طريقة تقديم عصير خربز
    تم نسخ الرابط
    اسكبي العصير في أكواب التقديم وقدميه مبرداً.
    طريقة تقديم عصير خربز
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 117
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)