طريقة عصير الجوافه
- تاريخ النشر: 2022-02-10 الصنف: مشروبات التقييم:
تعتبر الجوافة من الفواكه اللذيذة جداً، ذات الرائحة النفاذة، وتحتوي الجوافة على العديد من الفوائد الغذائية والعلاجية، بسبب احتوائها على كمية عالية نسبيًا من فيتامين ج، فإن تناول الجوافة أو شرب عصير الجوافة، قد يساعد على تقوية مناعة الجسم كما يساعد علي الحماية من نزلات البرد والإنفلونزا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 175 سعرة حرارية
- أربع حبات من الجوافة.
- كوبان من الماء البارد.
- سكر (حسب الرغبة).
مقادير عصير الجوافة
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- طريقة تحضير عصير الجوافة
تم نسخ الرابطقطعي الجوافة دون نتقشيرها، وضعيها في الخلاط الكهربائي.
- تقديم عصير الجوافة
تم نسخ الرابطصفي العصير بمصفاة سلك للتخلص من البذور، صبي عصير الجوافة في أكواب التقديم وقدمي العصير بارداً.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 175 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
