حضري خبز الشباتي الهش في منزلك بثلاثة مكونات فقط وقدميه على مائدة الفطور صباحاً مع الطعمية المصرية المقرمشة، إليك اليوم طريقة عمل الشباتي الخفيف، جربيها فوراً.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 8 اشخاص
- 102 سعرة حرارية
- كوبان من الدقيق.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- كوب من الماء.
مكونات الخبز
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- خلط المكونات الجافة
تم نسخ الرابطاخلطي الدقيق والملح معًا في وعاء خلط كبير.
- تحضير العجينة
تم نسخ الرابطاسكبي الماء تدريجياً واخلطيه مع المكونات باستخدام ملعقة أو يديك حتى تتشكل عجينة متماسكة.، غطيها واتركيها جانباً لمدة 30 دقيقة.
- فرد العجينة
تم نسخ الرابطقسمي العجينة إلى 8 أجزاء متساوية، افردي كل منها على سطح نظيف ومرشوش بالدقيق باستخدام الشوبك.
- طهي العجينة
تم نسخ الرابطسخني مقلاة من الحديد الزهر غير لاصقة على نار متوسطة، اطهي العجين حوالي لمدة دقيقتين لكل جانب.
- تقديم الشباتي
تم نسخ الرابطقدمي خبز الشباتي مباشرة وهو ساخن أو خزنيه لحين التقديم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 102 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 22g | البروتين | 4g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
