طريقة سلطة الفواكه بعصير البرتقال

  • تاريخ النشر: 2022-05-10 آخر تحديث: 2022-05-12 الصنف: سلطات التقييم:
طريقة سلطة الفواكه بعصير البرتقال

تُعتبر سلطة الفواكه من الأطباق الشهية التي يتم شراؤها عادةً من محلات العصائر ومحلات الحلويات كطبق فواكه فاخر غني بالنكهات المتعددة، اليوم يُمكنك تعلم طريقة عمل سلطة الفواكه لتقديمها لعائلتك وضيوفك مع صوص العصير الخاص بها والذي يعزز نكهتها بشكل أكبر.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 79 سعرة حرارية
مقادير عمل سلطة الفواكه بعصير البرتقال
ثلاث حبات من الموز.
خمس حبات من الفراولة.
عشر حبات من العنب.
حبتان من الكيوي.
حبة من المانجو.
حبة من البرتقال.
حبتان من التفاح.
نصف كوب من عصير الليمون.
نصف كوب من عصير البرتقال.
عسل (حسب الرغبة).
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. تقطيع الفاكهة
    تم نسخ الرابط
    قطعي الموز والتفاح والفراولة والمانجو والكيوي والبرتقال إلى قطع متوسطة الحجم، ثم ضعي الفواكه المقطعة في وعاء متوسط الحجم ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل.
    تقطيع الفاكهة
  2. إضافة عصير البرتقال
    تم نسخ الرابط
    اسكبي عصير البرتقال والعسل ثم اخلطي من جديد حتى تتجانس المكونات.
    إضافة عصير البرتقال
  3. طريقة تقديم سلطة الفواكه
    تم نسخ الرابط
    اسكبي سلطة الفواكه في أطباق أو كاسات التقديم وقدميها باردة.
    طريقة تقديم سلطة الفواكه
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 79 الدهون 1g
الكربوهيدرات 17g الألياف 1g
سكر 18g البروتين 0.34g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)