تعرفي على أسهل طريقة لتحضير سوسيس بالخضار اللذيذ بالخطوات البسيطة،بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة" يمي " المميزة الشهية ،جربيه الآن في منزلك بمذاق المحلات وإسعدي أسرتك.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 328 سعرة حرارية
- 2 كوب سوسيس مقطع شرائح.
- ½ كوب ماء.
- 2 ثمرة جزر مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة.
- 2 ثمرة بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات كبيرة.
- ثمرة بروكلي مقطعة قطع صغيرة.
- ثمرة قرنبيط مقطع قطع صغير.
- بصلة كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة.
- 8 فصوص ثوم مهروس.
- 2 ملعقة كبيرة زيت.
- 2 ملعقة كبيرة صويا صوص.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- مكعب مرق دجاج مطحون.
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
مقادير السوسيس بالخضار
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- قلي السوسيس
تم نسخ الرابطعلى نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي السوسيس والبصل، وقلبي لمدة 5 دقائق.
- تنكيه السوسيس
تم نسخ الرابطأضيفي باقي المقادير والملح والفلفل الأسود، وقلبي حتى يغلي الخليط.
- خبز السوسيس
تم نسخ الرابطضعي الخليط في الصينية، ثم غطيها بالفويل، ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة، ثم أزيلي الفويل، وضعيه في الفرن مرةً أخرى لمدة 10 دقائق.
- تقديم سوسيس بالخضار
تم نسخ الرابطقدمي السوسيس بالخضار ساخنًا مع المكرونة أو الخبز.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 328 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
