طريقة عمل سلطة البوملي مع الرمان بالصور
طريقة عمل سلطة البوملي بالرمان بسهولة وقيمة غذائية عالية
- تاريخ النشر: 2022-05-30 زمن القراءة: دقيقة قراءة آخر تحديث: 2025-10-20 الصنف: سلطات التقييم:
تعد سلطات الفواكه من أطيب أنواع السلطات وتصنف من أنواع الحلويات الخفيفة، وتتميز بالقيم الغذائية العالية التي تجمع بين النكهات اللذيذة والفوائد الصحية. فهي مناسبة لتقديمها كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية أو كتحلية صحية بعد الطعام. واحدة من هذه السلطات المميزة هي سلطة البوملي بالرمان، التي تجمع بين طعم البوملي المنعش وحلاوة الرمان الغني بالمغذيات. إلى جانب ذلك، يمكنك تحضيرها بسهولة وسرعة في المنزل لتناسب جميع الأوقات. إليك اليوم طريقة عمل سلطة البوملي مع الرمان بطريقة سهلة، والتي يمكنك تقديمها مع عصير البرتقال أو أي نوع آخر من العصير الطازج لإضافة لمسة مميزة لوجبتك.
شاهد أيضاً: طريقة دبس الرمان
شاهد أيضاً: كنافة بالرمان
مكونات سلطة البوملي مع الرمان
-
- 15 دقيقة
- 14 اشخاص
- 56 سعرة حرارية
- حبتان من الرمان.
- 3 حبات من البوملي مقطع لشرائح.
- نعناع للتزيين اختياري.
المكونات
-
طريقة تحضير سلطة البوملي مع الرمان
-
- 10 دقيقة
- تقسيم حبات الرمان
تم نسخ الرابطابدئي تحضير سلطة البوملي والرمان بوضع الرمان في وعاء عميق وامسكي بالرمان من الأسفل وقسميه إلى أرباع.
- إخراج حبات الرمان
تم نسخ الرابطاعصري كل ربع لإخراج البذور والعصير.
- خلط شرائح البوملي وحبات الرمان
تم نسخ الرابطامزجي مكونات سلطة البوملي والرمان مع بعضها البعض في وعاء.
- تقديم سلطة البوملي والرمان
تم نسخ الرابطزيتي سلطة البوملي بورق النعناع وقدميها فوراً.
-
معلومات التغذية في سلطة البوملي مع الرمان
| السعرات الحرارية | 56 | الدهون | 40g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 283g | البروتين | 22g |
-
الأسئلة الشائعة عن سلطة البوملي مع الرمان
- ما هي سلطات الفواكه؟ سلطات الفواكه تصنف من أنواع الحلويات الخفيفة التي تتميز بالقيم الغذائية العالية وتجمع بين النكهات اللذيذة والفوائد الصحية.
- ما هي استخدامات سلطات الفواكه؟ يمكن تقديم سلطات الفواكه كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية أو كتحلية صحية بعد الطعام.
- ما هي سلطة البوملي بالرمان؟ سلطة البوملي بالرمان هي واحدة من السلطات المميزة التي تجمع بين طعم البوملي المنعش وحلاوة الرمان الغني بالمغذيات.
- كيف يتم تحضير سلطة البوملي بالرمان؟ يمكن تحضير سلطة البوملي بالرمان بسهولة وسرعة في المنزل لتناسب جميع الأوقات.
- ما هي اقتراحات التقديم لسلطة البوملي بالرمان؟ يمكن تقديم سلطة البوملي بالرمان مع عصير البرتقال أو أي نوع آخر من العصير الطازج لإضافة لمسة مميزة للوجبة.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
