طماطم محشية بالأرز

  • تاريخ النشر: 2022-01-04 الصنف: مقبلات التقييم:
طماطم محشية بالأرز
مقالات ذات صلة
الحمام المحشي بالأرز
حمام محشي بالأرز
طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز

طماطم محشية بالأرز من المقبلات الشرقية غير التقليدية التي تتميز بطعمها الشهي، جربي اليوم مع "يمي" طريقة تحضير الوصفة بطريقتها الأصلية واستمتعي بالطعم.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 349 سعرة حرارية
مقادير طماطم محشية بالأرز
6 حبات طماطم ناضجة
1 كوب أرز أبيض
½ كوب جبن بارميزان مبشور
3 فصوص ثوم مهروس
4 معلقة كبيرة زيت زيتون
3 معلقة كبيرة بقدونس مفروم
1 معلقة صغيرة فلفل اسود
½ معلقة صغيرة ملح
  • طريقة التحضير

    • 30 دقيقة
  1. طهي الأرز
    تم نسخ الرابط
    اغسلي الأزر جيدا ثم اطهيه حتى ينضج وضعيه جانباً.
  2. تسخين الفرن
    تم نسخ الرابط
    سخني الفرن على درجة حرارة 350 مئوية.
  3. تحضير الطماطم
    تم نسخ الرابط
    قطعي حبات الطماطم قليلاً من الأعلى واحتفظي بها جانباً ثم تخلصي من البذور واللب واعصريهم في وعاء صغير.
  4. تجهيز الصينية
    تم نسخ الرابط
    ادهني صينية فرن بالزيت ورتبي الطماطم فيها.
  5. خلط المكونات
    تم نسخ الرابط
    اخلطي الأرز مع عصير الطماطم وأضيفي الثوم والبقدونس وجبن البارميزان و 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون والملح.
  6. حشو الطماطم
    تم نسخ الرابط
    قومي بوضع حشوة الأرز داخل الطماطم وما تبقى وزعيه في الصينية ورشي عصير الطماطم عليه، ثم غطي الحشوة بالشرائح التي قطعناها من الأعلى.
  7. تسوية طماطم محشية بالأرز
    تم نسخ الرابط
    ضعي الصينية في الفرن واتركيها لمدة 20 دقيقة حتى النضوج، ثم قدميها ساخنة وبالصحة والعافية.
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 349
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)