طريقة عمل دبابيس الفراخ المشوية

  • تاريخ النشر: 2022-05-14 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
طريقة عمل دبابيس الفراخ المشوية
مقالات ذات صلة
طريقة عمل دبابيس الفراخ المقلية
طريقة عمل دبابيس الفراخ كنتاكي
طريقة الفراخ المشوية

تعد دبابيس الفراخ المشوية من الأطعمة الشهية والتي يحبها الأطفال أكثر من الكبار، وذلك لطراوتها وطعمها الشهي، ويمكن تتبيلها بالعديد من التوابل التي تعطيها نكهات مختلفة، كما يمكن شويها بالفرن أو على الفحم، ويتم تقديمها مع البطاطس المقلية، أو إحدى السلطات المختلفة، كما يمكن شوي خضروات مختلفة معها، وإليك طريقة عمل دبابيس الفراخ المشوية.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 200 سعرة حرارية
مكونات دبابيس الفراخ المشوية
كيلوغرام من دبابيس الفراخ.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.
ملعقة صغيرة من البهار المشكل.
ملعقة صغيرة من البصل البودرة.
ملعقة صغيرة من البابريكا.
ملعقة صغيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • طريقة التحضير

    • 15 دقيقة
  1. تتبيل دبابيس الفراخ
    تم نسخ الرابط
    امزجي زيت الزيتون وعصير الليمون معاً، وأضيفي لها كل التوابل، وانقعي دبابيس الفراخ فيها مدة 3 ساعات، أو من الليل.
    تتبيل دبابيس الفراخ
  2. شوي دبابيس الفراخ
    تم نسخ الرابط
    ضعي دبابيس الفراخ في شواية الفرن، وقلبيها إلى أن تنضج.
    شوي دبابيس الفراخ
  3. تقديم دبابيس الفراخ المشوية
    تم نسخ الرابط
    قدمي دبابيس الفراخ المشوية ساخنة مع الصلصات أو السلطات أو البطاطس المقلية.
    تقديم دبابيس الفراخ المشوية
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 200 الدهون 12g
الدهون المشبعة 2g الدهون غير المشبعة 2g
الكربوهيدرات 1g الألياف 1g
سكر 1g البروتين 22g
الكوليسترول 107g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)