طريقة عمل الفراخ بطريقة جديدة
- تاريخ النشر: 2022-05-14 آخر تحديث: 2024-03-30 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
تمتاز الفراخ بإمكانية طهيها بطرق مختلفة؛ حيث يمكن طهيها مشوية أو مقلية أو مسلوقة، كما يمكن تتبيلها بالعديد من التوابل المختلفة، والتي تضفي عليها العديد من النكهات المختلفة؛ حيث لكل نوع أو مجموعة من التوابل نكهتها الخاصة، ونقدم لك هنا طريقة عمل الفراخ بطريقة جديدة باستخدام العسل والبرتقال مع الصور، جربيها الآن وقدميها مع الأرز البسمتي من موقعنا.
مواضيع ذات صلة:
دجاج ستروغونوف بالكريمة
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 6 اشخاص
- 501 سعرة حرارية
- فرخة مقطعة إلى أجزاء.
- كوب من عصير البرتقال
- نصف كوب من خل التفاح.
- ربع كوب من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الفلفل الحار.
- ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- ملعقة طعام من زيت الزيتون.
- ملح - حسب الرغبة.
- فلفل أسود حسب الرغبة.
مكونات الفراخ بطريقة جديدة
-
طريقة التحضير
-
- 45 دقيقة
- تحضير تتبيلة طريقة عمل الفراخ بطريقة جديدة
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة عمل الفراخ بطريقة جديدة، ضعي عصير البرتقال والخل والعسل والفلفل والكزبرة والكمون على النار، واتركيهم لمدة خمس دقائق حتى يغلي المزيج ويتماسك.
- طهي الفراخ
تم نسخ الرابطضعي الفراخ مع زيت الزيتون على النار إلى أن ينضج، ثم أضيفي له التتبيلة واتركيها 5 دقائق على النار.
- تقديم الفراخ بطريقة جديدة
تم نسخ الرابطضعي الفراخ في أطباق، وزينيها بشرائح البرتقال وقدميها.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 501 | الدهون | 28g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 7g | الكربوهيدرات | 37g |
| الألياف | 1g | سكر | 33g |
| البروتين | 26g | الكوليسترول | 148g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
