طريقة عمل الجمبري المسلوق

  • تاريخ النشر: 2022-03-21 آخر تحديث: 2024-02-19 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
طريقة عمل الجمبري المسلوق

يصنف الجمبري من المأكولات البحرية التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، وتعد أفضل طريقة لطهيه هو سلقه حتى لا يتغير طعمه بإضافة الكثير من المكونات، ويبقى محتفظاً بطعمه الأصلي، تعرفي على طريقة عمل الجمبري المسلوق بخطوات سهلة وبسيطة.

مقالات ذات صلة:

طريقة تنظيف الجمبري بالخطوات

كفتة الجمبري

طريقة عمل ساندوتش جمبري

  • المكونات

    • 15 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 85 سعرة حرارية

مكونات الجمبري المسلوق

كيلوغرام من الجمبري كبير الحجم.
رأسان من البصل المقطع.
حبة من الفلفل الأخضر الرومي مفروم ناعماً.
حبتان من الطماطم مفرومة ناعماً.
ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.
ملعقة صغيرة من الكمون.
ملعقة كبيرة من الكزبرة.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. غسل الجمبري وتنظيفه
    تم نسخ الرابط
    لتحضير الجمبري المسلوق يغسل الجمبري بالماء وينظف ويوضع جانباً.
    غسل الجمبري وتنظيفه
  2. تحضير خليط السلق
    تم نسخ الرابط
    يوضع الثوم والبصل والفلفل والطماطم في قدر على النار ثم تقلب المكونات ويضاف الماء ثم تضاف التوابل وتقلب جميعها معا.
    تحضير خليط السلق
  3. سلق الجمبري
    تم نسخ الرابط
    يضاف الجمبري ويسلق حتى يتغير لونه للون البرتقالي، ثم ينشل ويصفى.
    سلق الجمبري
  4. تقديم الجمبري المسلوق
    تم نسخ الرابط
    يقدم الجمبري المسلوق مع السلطات وأنواع الصوص المتنوعة والمختلفة.
    تقديم الجمبري المسلوق
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 85 الدهون 0.5g
البروتين 20g الكوليسترول 161g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة