عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
استغني عن شراء العصائر الجاهزة من السوق بعد تعلم طريقة عمل عصير التفاح والأناناس والزنجبيل، واصنعي بنفسك مشروباً صحياً غنياً بالفيتامينات الضرورية للجسم، والتي تعمل على تعزيز عمل جهاز المناعة عن طريق مضادات الأكسدة وأهمها فيتامين ج الموجود في التفاح، حضري الوصفة وقدميها بجانب قطعة من كيك الزبادي من موقعنا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 121 سعرة حرارية
- كوب من الأناناس المقطع.
- تفاحة مقطعة إلى شرائح.
- زنجبيل مقطع إلى قطع صغيرة.
مقادير عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطضعي الأناناس المقطع في الخلاط الكهربائي واخفقيه مع التفاح حتى نحصل على مهروس ناعم القوام، ثم أضيفي الزنجبيل واخلطي مرة أخرى حتى تتجانس المكونات معاً.
- تقديم عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
تم نسخ الرابطاسكبي عصير التفاح والأناناس والزنجبيل في كوب التقديم وقدميه على الفور.
