عصير الكيوي بالليمون والنعناع
- تاريخ النشر: 2023-04-14 آخر تحديث: 2023-12-31 الصنف: مشروبات التقييم:
في فصل الصيف، تأتي الحاجة إلى المشروبات المنعشة والمغذية التي تساهم في ترطيب الجسم وتعزيز النشاط، من بين هذه المشروبات اللذيذة والمفيدة يأتي عصير الكيوي بالليمون والنعناع، وهو تركيبة فريدة تجمع بين حلاوة الكيوي وحموضة الليمون مع لمسة منعشة من النعناع الشهي، حضري الوصفة وقدميها كشراب معزز للمناعة.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 60 سعرة حرارية
- 5 حبات من الكيوي المقشر والمقطع.
- 3 ملاعق كبيرة من السكر.
- 10 ورقات من النعناع.
- نصف كوب من الماء.
- عصير ليمونة.
- مكعبات من الثلج.
مقادير عصير الكيوي بالليمون والنعناع
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطتخلط جميع المقادير من الكيوي والسكر والماء ومكعبات الثلج وعصير الليمون والنعناع في الخلاط لمدة 3 دقائق تقريبا .
- تقديم عصير الكيوي بالليمون والنعناع
تم نسخ الرابطيوضع عصير الكيوي في أكواب التقديم وتزين بشرائح الكيوي وأوراق النعناع ويقدم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 60 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | سكر | 4g |
| البروتين | 1g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
