عصير الأناناس بالليمون
- تاريخ النشر: 2022-12-30 الصنف: مشروبات التقييم:
يعتبر عصير الأناناس بالليمون من المشروبات الصيفية اللذيذة ويحتوي على العديد من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم، جربي تحضير الوصفة خطوة بخطوة وقدميه بجانب تشيز الكيك من موقعنا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 120 سعرة حرارية
- حبة من الأناناس.
- كوبان من الماء.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- مكعبات من الثلج.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- ملعقة كبيرة من العسل.
مقادير عصير الأناناس بالليمون
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- تنظيف الأناناس
تم نسخ الرابطأزيلي رأس الأناناس والطرف السفلي، ثم قطعيها بشكل طولي ثم أزيلي القشرة بواسطة السكين من جميع الأطراف.
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطضعي عصير الليمون ومكعبات الثلج والأناناس، في الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي الماء والسكر والعسل، ثم اتركي المزيج يبرد ثم ضعيه في الثلاجة.
- تقديم العصير
تم نسخ الرابطوزعي عصير الأناناس في أكواب التقديم وقدميه على الفور.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 120 | الدهون | 4g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 2g | الكربوهيدرات | 19g |
| الألياف | 1g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
