سموذي اللوز والسبانخ

  • تاريخ النشر: 2016-01-03 آخر تحديث: 2024-03-31
سموذي اللوز والسبانخ

إليك طريقة عمل سموذي اللوز والسبانخ بخطوات بسيطة وصحية، يمكنك تقديمه بجانب كيك الزبادي من موقعنا.

مقادير سموذي اللوز والسبانخ

  • حبة من الموز.
  • كوب من حليب اللوز.
  • ملعقة كبيرة من زبدة اللوز
  • نصف ضمة من أوراق السبانخ الصغيرة الطازجة
  • مكعبات من الثلج

طريقة التحضير

  • ضعي كل المكونات في الخلاط وامزجيهم حتى يصبح المزيج كريميا وتقدم الكمية لشخصين

اقرأ المزيد:

تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة