طريقة عمل اللانشون البيتي
طريقة سهلة وسريعة لتحضير اللانشون البيتي بمكونات نظيفة ومذاق شهي في المنزل.
أطفالنا بلا استثناء يحبون اللانشون ويفضلون تناوله يومياً، ولكن اللحوم المصنعة تضر الصحة بشكل واضح، جربي اليوم طريقة عمل اللانشون البيتي بوصفة سهلة جدا وسريعة وتمتعي بمذاقه الشهي ونظافة المكونات في منزلك، يمكنك إضافته إلى الخبز العربي أو التوست لعمل أشهى الساندويشات.
شاهد أيضاً: وجبات فطور كيتو صحية وشهية
مكونات اللانشون البيتي
-
- 15 دقيقة
- 10 اشخاص
- 1550 سعرة حرارية
- 7 مثلثات جبنة نستو.
- 7 بيضات.
- 7 ملاعق كبيرة دقيق.
- كوب زيت نباتي.
- 3 مكعب مرقة لحم.
- ملعقة فلفل أسود.
- ملعقة بابريكا.
- 3 فصوص ثوم.
- حبهان مطحون حسب الرغبة.
المكونات
-
طريقة تحضير اللانشون البيتي
-
- 60 دقيقة
- خلط مكونات اللانشون
تم نسخ الرابطفي وعاء الخلاط الكهربائي ضعي جميع المكونات واخلطيهم جميعاً حتى تحصلي على خليط ناعم.
- تشكيل الخليط
تم نسخ الرابطأحضري كيساً بلاستيكي وصبي فيه الخليط وشكليها على هيئة أسطوانة دائرية ثم اغلقيه جيداً لمنع دخول الهواء إليه، ثم لفي الكيس البلاستيكي في ورق قصدير وأحكمي غلقه.
- طهي اللانشون
تم نسخ الرابطضعي إناء به ماء على نار هادئة ثم ضعي لفة اللانشون فيها وغطي القدر واتركيها ساعة حتى تنضج المكونات.
- تبريد اللانشون
تم نسخ الرابطاخرجي اللفة من الماء المغلي واتركيه جانباً لمدة ساعة حتى تبرد ثم ضعيها في الثلاجة ليلة كاملة.
- تقديم اللانشون البيتي
تم نسخ الرابطقطعيها شرائح وحضري ساندوتشات إفطار شهية لأطفالك بالصحة والعافية.
-
معلومات التغذية في اللانشون البيتي
| السعرات الحرارية | 1550 |
|---|
-
الأسئلة الشائعة
- ما هي فوائد تحضير اللانشون البيتي؟ تحضير اللانشون البيتي يضمن نظافة المكونات ويتيح لك السيطرة على نوعية وجودة اللحوم المستخدمة، وهو خيار صحي مقارنة باللحوم المصنعة.
- كيف يمكن استخدام اللانشون البيتي في إعداد الساندويشات؟ يمكن إضافة اللانشون البيتي إلى الخبز العربي أو التوست لتحضير أشهى الساندويشات للأطفال أو الكبار.
- هل يمكن تناول اللانشون يومياً؟ رغم أن الأطفال يحبون تناول اللانشون يومياً، إلا أن اللحوم المصنعة قد تضر بالصحة، لذا يُفضل إعداد اللانشون البيتي لتقليل الضرر.
- هل توجد أفكار أخرى لتحضير وجبات للأطفال؟ نعم، يمكنك تجربة سندوتشات المدرسة أو وجبات فطور مثل عصير السبانخ والشيا لإعداد طعام صحي وشهي للأطفال.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
