يعتبر النودلز من أشهر أنواع المكرونة التي تعود في أصلها للمطبخ الصيني، تعرفي اليوم على طريقة عمل النودلز في البيت بخطوات سهلة وبأقل التكاليف، جربي تحضيره مع صدور الدجاج المشوية أيضاً.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 4 اشخاص
- 252 سعرة حرارية
- 225 غراماً من النودلز.
- ملعقتان كبيرة من الزبدة أو الزيت النباتي.
- 6 فصوص من الثوم المفروم.
- ساقان من البصل الأخضر المفروم.
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
- ملعقتان كبيرتان من صلصة المحار.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من الصلصة الحارة.
مكونات النودلز
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- سلق النودلز
تم نسخ الرابطاسلقي النودلز في قدر مملوء بالماء حسب التعليمات الموجهة على العبوة.
- قلي الثوم والبصل
تم نسخ الرابطسخني الزبدة أو الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، اقلي الثوم والبصل الأخضر حوالي لمدة دقيقتين.
- إضافة النودلز والصلصة
تم نسخ الرابطاخلطي الصويا مع زيت السمسم والمحار والعسل والصلصة الحارة، اسكبي المزيج مع النودلز فوق المكونات، اطهيها معاً قليلاً.
- تقديم النودلز
تم نسخ الرابطاسكبي النودلز في طبق التقديم وقدميها مباشرة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 252 | الدهون | 8g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الكربوهيدرات | 36g |
| الألياف | 2g | سكر | 4g |
| البروتين | 4.5g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
