طريقة سلطة كول سلو التفاح بالصور
- تاريخ النشر: 2022-12-14 آخر تحديث: 2024-10-21 الصنف: سلطات التقييم:
تعتبر طريقة سلطة كول سلو التفاح بالصور من أشهر سلطات المطبخ الأمريكي، وتتميز بطعمها الشهي وقيمتها الغذائية العالية وتقدم بجانب العديد من الأطباق مثل برجر اللحم، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة خطوة بخطوة.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 104 سعرة حرارية
- نصف ثمرة من الكرنب مقطعة لشرائح رفيعة.
- حبتان من التفاح الأخضر المقطع لشرائح رفيعة.
- نصف كوب من المايونيز.
- ملعقتان كبيرتان من الخل.
- ملعقة كبيرة من السكر.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- رشة من الفلفل الأسود.
مقادير سلطة كول سلو التفاح
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطاخلطي المايونيز مع خل التفاح والسكر والملح والفلفل الأسود في وعاء صغير.
- طريقة تطبيق السلطة
تم نسخ الرابطاخلطي الكرنب مع التفاح في وعاء كبير، ثم ضعي التتبيلة على السلطة ثم قلبي المكونات جيدًا ثم ضعي السلطة في الثلاجة مدة 60 دقيقة على الأقل.
- تقديم سلطة الكول سلو التفاح
تم نسخ الرابطضعي سلطة الكول سلو التفاح في طبق التقديم وقدميها باردة على مائدتك.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 104 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الكربوهيدرات | 31g |
| سكر | 1g | البروتين | 2g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
