يعد الزيت المنكه من أشهى المقبلات التي يمكن تقديمها مع العديد من الأطباق مثل سلطة البندورة أو يمكن تقديمه أيضاً كصوص تغميس بجانب الدجاج واللحم، تعلمي اليوم طريقة تحضير زيت الزيتون المنكه بالأعشاب العطرية بخطوات سهلة.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 6 اشخاص
- 82 سعرة حرارية
- نصف كوب من أوراق الريحان الطازجة.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من الماء.
- فصان من الثوم.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ثمن ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون.
مكونات الزيت المنكه
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- وضع المكونات في محضر الطعام
تم نسخ الرابطيوضع الريحان والماء والثوم والملح والفلفل في محضر الطعام.
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطتخلط المكونات جيداً، ثم يضاف الزيت وتخلط مرة أخرى حتى يتكون مزيج ناعم.
- تقديم وتبريد الزيت المنكه
تم نسخ الرابطيقدم الزيت المنكه فوراً أو يوضع بالثلاجة لحين الاستخدام.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 82 | الدهون | 9g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الكربوهيدرات | .5g |
| البروتين | .5g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
