طريقة هريسة الشطة الخضراء

  • تاريخ النشر: 2022-01-05 آخر تحديث: 2023-01-16 الصنف: مقبلات التقييم:
طريقة هريسة الشطة الخضراء
مقالات ذات صلة
هريسة الشطة
هريس
الهريسة الشامية

تعتبر الهريسة من أشهى المقبلات التي تُقدم بجانب الأطباق الرئيسية والسندويشات لمن يعشقون الطعام الحار لفتح الشهية، تعرفي على طريقة هريسة الشطة الخضراء بالصور خطوة بخطوة. 

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 8 اشخاص
    • 150 سعرة حرارية
مقادير هريسة الشطة الخضراء
500 غرام من الفلفل الأخضر.
50 غرام من الزنجبيل المقطع.
فصان من الثوم المقطع.
كوب من الماء.
نصف كوب من الخل.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
ملعقة صغيرة من السكر.
  • طريقة التحضير

    • 25 دقيقة
  1. طهي الفلفل مع الثوم والزنجبيل
    تم نسخ الرابط
    ضعي الفلفل الحار والزنجبيل والثوم والماء إلى قدر متوسط على نار متوسطة، واطهي المزيج لمدة نصف ساعة.
    طهي الفلفل مع الثوم والزنجبيل
  2. خفق المكونات
    تم نسخ الرابط
    ضعي المكونات المطبوخة في وعاء الخلاط الكهربائي مع الخل والملح والسكر واخلطيها حتى تصبح ناعمة.
    خفق المكونات
  3. تصفية الهريسة
    تم نسخ الرابط
    صفي الخليط في مصفاة سلك، ثم ضعيها في قدر على النار مرة أخرى واطهيها لمدة 3 دقائق.
    تصفية الهريسة
  4. تقديم الهريسة
    تم نسخ الرابط
    ضعي الهريسة في طبق التقديم وقدميها إلى جانب السندويشات.
    تقديم الهريسة
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 150 الدهون 8g
الدهون المشبعة 1g الكربوهيدرات 18g
الألياف 2g سكر 6g
البروتين 4g الكوليسترول 2mg
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)