طريقة عمل عصير الكيوي للرجال

  • تاريخ النشر: 2023-01-03 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عمل عصير الكيوي للرجال

يعتبر الكيوي من الفواكه الأكثر فائدة من الناحية الغذائية، مقارنة بجميع الفواكه الأخرى، إذ يحتوي على فيتامينات ومغذيات لا حصر لها في تعزيز الجهاز المناعي وزيادة القدرة الجنسية عند الرجال، وتعزيز الدورة الدموية وتنشيطها، تعرفي على طريقة عمل عصير الكيوي للرجال بخطوات سهلة وقدميه بجانب قطعة من الكيك العادي لوجبة خفيفة.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 53 سعرة حرارية

مقادير عصير الكيوي

4 حبات من الكيوي المقشر والمقطع.
كوب من الماء البارد.
سكر حسب الرغبة.
مكعبات من الثلج.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. خفق المكونات
    تم نسخ الرابط
    ضعي الثلج، الماء، حبّات الكيوي والسكر في الخلاط الكهربائي، واخلطي المزيج جيداً لحوالي 5 دقائق.
    خفق المكونات
  2. تقديم عصير الكيوي
    تم نسخ الرابط
    اسكبي العصير في أكواب التقديم وقدميه بارداً على الفور.
    تقديم عصير الكيوي
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 53 الدهون 1g
الدهون المشبعة 1g الكربوهيدرات 13g
سكر 8g البروتين 1g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة