طريقة عمل طحين اللوز بالصور

  • تاريخ النشر: 2022-09-19 التقييم:
طريقة عمل طحين اللوز بالصور
مقالات ذات صلة
معمول بالطحين
طريقة تحضير المعمول بالطحين
طريقة عمل المعمول بالطحين

يحتوي دقيق اللوز على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة مثل الألياف والبروتينات، كما يتميز بخلوه من الغلوتين لذا يعتبر اختيار جيداً لمن يعانون من حساسية الغلوتين، تعلمي اليوم طريقة عمل طحين اللوز بالصور واستخدميه في إعداد المخبوزات و كيكة البراوني وأيضاً يمكنك استخدامه كبديل للبقسماط.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 6 اشخاص
    • 214 سعرة حرارية
مكونات طحين اللوز
كوب ونصف من اللوز المقطع.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. وضع اللوز في خلاط الطعام
    تم نسخ الرابط
    يوضع اللوز في الخلاط الكهربائي.
    وضع اللوز في خلاط الطعام
  2. خلط اللوز
    تم نسخ الرابط
    يخلط اللوز على سرعة عالية للحصول على مزيج ناعم خالي من أي أجزاء من المكسرات.
    خلط اللوز
  3. استخدام أو تخزين طحين اللوز
    تم نسخ الرابط
    ينقل طحين اللوز إلى وعاء ويخزن لمدة تصل إلى شهر، أو يستخدم مباشرة.
    استخدام أو تخزين طحين اللوز
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 214 الدهون 19g
الدهون المشبعة 1.4g الكربوهيدرات 6.8g
الألياف 3.6g سكر 1.7g
البروتين 7.8g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)