طريقة عصير العنب الطبيعي
- تاريخ النشر: 2022-05-29 آخر تحديث: 2023-06-25 الصنف: مشروبات التقييم:
عصير العنب من أفضل العصائر التي تساعد على ترطيب الجسم وتنظيفه من السموم، ويعد من أطيب العصائر الصيفية وأكثرها انتعاشاً، إليك طريقة عصير عنب طبيعي في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، والذي يمكنك تقديمه مع الكيك الإسفنجي الهش.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 8 اشخاص
- 152 سعرة حرارية
- 3 كيلوغرام ونصف من العنب الطازج.
مكونات عصير العنب
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- قطف العنب
تم نسخ الرابطاقطفي العنب الطازج.
- غسل العنب وتنقيته
تم نسخ الرابطضعي العنب في حوض مملوء بالماء، أزيلي حبات العنب غير الصالحة وغير الناضجة، ثم اشطفي العنب جيداً.
- هرس العنب
تم نسخ الرابطاهرسي العنب جيداً باستخدام الهراسة.
- تسخين العنب
تم نسخ الرابطضعي العنب المهروس في قدر كبير، ثم سخني العنب على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.
- تصفية العنب
تم نسخ الرابطاسكبي العنب في غربال داخل قدر آخر، اتركيها لعدة ساعات لتصفى تماماً.
- تقديم عصير العنب
تم نسخ الرابطصبي العصير في أكواب وقدميه.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 152 | الكربوهيدرات | 37g |
|---|---|---|---|
| البروتين | 1g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
