طريقة عصير العنب الطبيعي

  • تاريخ النشر: 2022-05-29 آخر تحديث: 2023-06-25 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عصير العنب الطبيعي

عصير العنب من أفضل العصائر التي تساعد على ترطيب الجسم وتنظيفه من السموم، ويعد من أطيب العصائر الصيفية وأكثرها انتعاشاً، إليك طريقة عصير عنب طبيعي في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، والذي يمكنك تقديمه مع الكيك الإسفنجي الهش.

  • المكونات

    • 15 دقيقة
    • 8 اشخاص
    • 152 سعرة حرارية

مكونات عصير العنب

3 كيلوغرام ونصف من العنب الطازج.
  • طريقة التحضير

    • 20 دقيقة
  1. قطف العنب
    تم نسخ الرابط
    اقطفي العنب الطازج.
    قطف العنب
  2. غسل العنب وتنقيته
    تم نسخ الرابط
    ضعي العنب في حوض مملوء بالماء، أزيلي حبات العنب غير الصالحة وغير الناضجة، ثم اشطفي العنب جيداً.
    غسل العنب وتنقيته
  3. هرس العنب
    تم نسخ الرابط
    اهرسي العنب جيداً باستخدام الهراسة.
    هرس العنب
  4. تسخين العنب
    تم نسخ الرابط
    ضعي العنب المهروس في قدر كبير، ثم سخني العنب على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.
    تسخين العنب
  5. تصفية العنب
    تم نسخ الرابط
    اسكبي العنب في غربال داخل قدر آخر، اتركيها لعدة ساعات لتصفى تماماً.
    تصفية العنب
  6. تقديم عصير العنب
    تم نسخ الرابط
    صبي العصير في أكواب وقدميه.
    تقديم عصير العنب
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 152 الكربوهيدرات 37g
البروتين 1g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة