عصير تنظيف الكبد
- تاريخ النشر: 2024-09-19 آخر تحديث: 2024-09-22 الصنف: مشروبات التقييم:
إذا كنتِ تبحثين عن طريقة طبيعية لتعزيز صحة الكبد، فإن تحضير عصير تنظيف الكبد هو خيار رائع، يحتوي هذا العصير على مكونات غنية بمضادات الأكسدة مثل البقدونس، الليمون، والتفاح، والتي تساهم في تنظيف الكبد من السموم وتحفيز إنتاج الصفراء لتحسين عملية الهضم، تناول هذا العصير بانتظام يساعد في تخليص الجسم من السموم المتراكمة ودعم وظائف الكبد بشكل فعال، يمكنك تقديمه باردًا مع مكعبات الثلج ورشة من الزنجبيل لتعزيز النكهة والفوائد الصحية.
مقالات ذات صلة:
الكبد: كيف تنظفه من السموم طبيعيا وبالأدوية؟
مكونات عصير تنظيف الكبد
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 84 سعرة حرارية
- ضمة من البقدونس الطازج.
- موزة مقطعة لشرائح.
- نصف خيارة متوسطة.
- قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل.
- كوب من ماء جوز الهند.
- عصير ليمونة واحدة.
مكونات عصير تنظيف الكبد
-
طريقة تحضير عصير تنظيف الكبد
-
- 15 دقيقة
- تحضير المكونات
تم نسخ الرابطلتحضير عصير تنظيف الكبد، أضيفي البقدونس، الموز، الخيار، الزنجبيل، ماء جوز الهند، وعصير الليمون إلى وعاء الخلط الكهربائي.
- خلط مكونات عصير تنظيف الكبد
تم نسخ الرابطاخلطي مكونات عصير تنظيف الكبد، حتى تتحول إلى سموذي ناعم، إذا أردتِ قوامًا أكثر كريمي، يمكنكِ إضافة المزيد من الموز.
- تقديم عصير تنظيف الكبد
تم نسخ الرابطاسكبي عصير تنظيف الكبد في أكواب التقديم، واستمتعي به فورًا أو احفظيه في الثلاجة للاستمتاع به لاحقًا.
-
معلومات التغذية في عصير تنظيف الكبد
| السعرات الحرارية | 84 | الكربوهيدرات | 9g |
|---|---|---|---|
| الألياف | 1.4g | البروتين | 0.6g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
