تحضر المكرونة بطرق عدة منها مع الدجاج والخضار أو الصلصة البيضاء أو الحمراء، يقدم لك موقع يمي اليوم طريقة تحضير مكرونة باللحمة المفرومة بالفرن خطوة بخطوة، لا تترددي وجربيها فوراً واستمتعي بطبق غداء لا مثيل له.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 6 اشخاص
- 493 سعرة حرارية
- مكونات المكرونة
- 400 غرام من المكرونة.
- 500 غرام من اللحم المفروم.
- حبة من البصل المفروم.
- 4 فصوص من الثوم المفروم.
- نصف ملعقة صغيرة من الأوريغانو.
- نصف ملعقة صغيرة من الريحان المجفف.
- ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- 400 غرام من الطماطم المفرومة المعلبة.
- مكعب من مرق الدجاج أو اللحم.
- ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- 120 غراماً من الجبن المبشور.
-
طريقة التحضير
-
- 45 دقيقة
- قلي البصل واللحم المفروم
تم نسخ الرابطسخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، اقلي البصل والثوم لمدة دقيقتين، ثم أضيفي اللحم المفروم واقليه حتى يصبح لونه بنياً.
- تحضير صلصة اللحم بالطماطم
تم نسخ الرابطأضيفي الزعتر والأوريغانو والريحان والفلفل والطماطم والمعجون والمرق، حركي المكونات واطهيها لمدة 10 دقائق.
- سلق المكرونة
تم نسخ الرابطاسلقي المكرونة في قدر ماء عميق حسب التعليمات الموجهة على العبوة.
- مزج المكرونة بالصلصة
تم نسخ الرابطامزجي المكرونة مع صلصة اللحم، ثم اسكبي الخليط كاملاً في طبق خبز مقاوم.
- خبز المكرونة
تم نسخ الرابطأضيفي الجبنة المبشورة ووزعيها جيداً، ثم اخبزيها في الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 200° لمدة 20 دقيقة.
- تقديم المكرونة
تم نسخ الرابطقدمي المكرونة مباشرة في طبق التقديم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 493 | الدهون | 13g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 56g | الألياف | 3g |
| سكر | 4g | البروتين | 35g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
