طريقة عمل الفستقية الفلسطينية

  • تاريخ النشر: 2022-06-21 آخر تحديث: 2023-07-27 التقييم:
طريقة عمل الفستقية الفلسطينية

تعتبر الفستقية من الحلويات اللذيذة وسهلة المكونات والتحضير، بالإضافة إلى أنه حلى مفيد لما يحتوي فستق الفول السوداني على نسب عالية من البروتينات والمعادن، استعدي لتحضير طبق حلى سريع سنقدم لك طريقة عمل الفستقية الفلسطينية الشهية.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 24 اشخاص
    • 310 سعرة حرارية
مكونات الفستقية
3 أكواب من الفول السوداني المحمص.
نصف كوب من الزبدة.
280 جراماً من الميني مارشميلو.
340 جراماً من رقائق زبدة الفول السوداني.
400 مللتر من الحليب المكثف.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. خلط مكونات الفستقية
    تم نسخ الرابط
    اخلطي الزبدة والمارشميلو في وعاء كبير، ذوبي الخليط بالمايكرويف لمدة 3 دقائق، ثم أضيفي رقائق الزبدة والحليب المكثف وحركيهم معاً.
    خلط مكونات الفستقية
  2. تحضير طبقات الفستقية
    تم نسخ الرابط
    ضعي طبقة من الفول السوداني في صينية الخبز، ثم اسكبي خليط الزبدة فوق طبقة الفستق.
    تحضير طبقات الفستقية
  3. تبريد الفستقية
    تم نسخ الرابط
    رشي باقي فستق الفول السوداني كطبقة فوق خليط الزبدة واضغطي عليها برفق، ثم ضعيها بالثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى تجمد.
    تبريد الفستقية
  4. تقطيع وتقديم الفستقية
    تم نسخ الرابط
    قطعي الفستقية وقدميها فوراً.
    تقطيع وتقديم الفستقية
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 310 الدهون 19g
الكربوهيدرات 30g الألياف 2g
سكر 22g البروتين 9g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)