طريقة عمل عصير حبحب
- تاريخ النشر: 2022-02-25 آخر تحديث: 2023-05-06 الصنف: مشروبات التقييم:
الحبحب هو فاكهة شعبية شهيرة، معروفة أيضا باسم البطيخ، ويعتبر من أكثر الفواكه التي تلاقي إقبالاً كبيراً خاصة بفصل الصيف، خاصة لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء، فيعطي الجسم شعور هائل بالترطيب والبرودة التي يحتاجها الجسم في الأجواء الحارة، لذلك يعد من أفضل العصائر التي يمكنك تحضيرها لأولادك لمنحهم الترطيب والانتعاش، وكذلك لإمداد أجسامهم بالعناصر الغذائية الهامة، مثل: الحديد، والألياف الغذائية، والماء.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 65 سعرة حرارية
- مقادير عمل عصير الحبحب
- ثلاثة أكواب من البطيخ المقطع.
- ثلاثة أرباع كوب من الماء.
- سكر (حسب الرغبة).
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- طريقة تحضير عصير الحبحب
تم نسخ الرابطأزيلي بذور البطيخ وقطّعيه، ثم ضعي القطع في قدر على النار لبضع دقائق، ثم اخلطيه في الخلاط الكهربائي، وأضيفي السكر والماء واخلطي مجدداً حتى يذوب السكر، واتركي العصير ما بين 5-15 دقيقة.
- تقديم عصير الحبحب
تم نسخ الرابطضعي الخليط في مصفاة وصفيّه من الشوائب ثم قدّميه.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 65 |
|---|
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
