ساندويش ستيك اللحم الأمريكي
- تاريخ النشر: 2022-11-29 الصنف: سندويشات التقييم:
تعتبر طريقة عمل ساندويش ستيك اللحم من الوصفات الفاخرة والسريعة والمحببة لدى الكثير من الكبار والأطفال، كما أنها تحتوي على العديد من القيم الغذائية للجسم، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة وقدميها بجانب سلطة الملفوف من موقعنا.
المكونات
-
- 30 دقيقة
- 4 اشخاص
- 1130 سعرة حرارية
- 500 غرام من ستيك اللحم.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- ملعقة كبيرة من صلصة الريستيرشاير.
- ملعقة كبيرة من زي الزيتون.
- ملعقة كبيرة من الزبدة.
- بصلة مقطعة لحلقات.
- نصف كوب من الجرجير.
- قطع من الخبز.
مقادير ساندويش ستيك اللحم
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- تتبيل الستيك
تم نسخ الرابطتبلي ستيك اللحم بالملح والفلفل الأسود وصلصة الرستيرشاير وغطيه واتركيه مدة 30 دقيقة.
- طهي الستيك
تم نسخ الرابطسخّني الزيت في مقلاة على النار، ثم أضيفي ستيك اللحم واتركيه مدة 15 دقيقة وقلبيه على جانبيه حتى ينضج، ثم ارفعيه واتركيه جانباً.
- قلي البصل
تم نسخ الرابطضعي الزبدة في نفس مقلاة قلي الستيك، ثم أضيفي البصل الحلقات وقلبيه حتى يذبل.
- تقديم ساندويش ستيك اللحم الأمريكي
تم نسخ الرابطحضري الخبز وادهنيه بالمايونيز، ثم ضعي الجبن الشيدر ثم الستيك ثم البصل والجرجير وغطيه بقطعة خبز أخرى ثم قدميه على الفور.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 1130 | الدهون | 85g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 23g | الكربوهيدرات | 45g |
| الألياف | 4g | الكوليسترول | 163mg |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
