بيض بالجبن بطريقة سهلة

  • تاريخ النشر: 2023-03-23 آخر تحديث: 2023-07-24 التقييم:
بيض بالجبن بطريقة سهلة

البيض بالجبن من وصفات السهلة التحضير والشهية مع وجبة الفطور كما أنها يمكن تحضيرها ضمن وصفات سحور رمضان كطبق صحي ومغذي، نذكر في هذه المقالة طريقة تحضير الوصفة  بسهولة وطعم شهي ويمكن تناوله بجانب الفول المدمس وكوب من الشاي.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 231 سعرة حرارية
مقادير بيض بالجبن
بيضتان.
ملعقة كبيرة من الحليب.
ملعقة كبيرة من الزبدة.
ربع كوب من الجبن الشيدر.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • طريقة التحضير

    • 15 دقيقة
  1. خفق البيض والحليب
    تم نسخ الرابط
    اخفقي البيض مع الحليب ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود.
    خفق البيض والحليب
  2. طهي البيض
    تم نسخ الرابط
    سخني الزبدة في مقلاة غير لاصقة واسكبي فيها مزيج البيض واتركيه على النار لمدة دقيقتين حتى تتحمر من الأسفل ثم اقلبيها على الجهة الثانية،ثم أضيفي الجبنة المبشورة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 ثواني حتى تذوب الجبنة على الوجه.
    طهي البيض
  3. تقديم بيض بالجبن
    تم نسخ الرابط
    ضعي بيض بالجبن في بطق التقديم و قدّميها ساخناً إلى جانب الخبز المحمص.
    تقديم بيض بالجبن
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 231 الدهون 21g
الدهون المشبعة 9g الكربوهيدرات 13g
الكوليسترول 357 mg
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)