محتارة في تحضير فطار اليوم لأطفالك مطبخ يمي بيقترح لكٍ بيتزا الجبن والبيض للإفطار الشهية جربيها لفطور مميز في العطلة الأسبوعية ولا تترددي.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 2 اشخاص
- 223 سعرة حرارية
- 1 كوب من جبن الموزاريلا المبشور
- 1 كوب من جبنة الفيتا المفتتة
- نصف كيلو من عجينة البيتزا الجاهزة
- 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
- 3 حبات من البيض
مقادير بيتزا الجبن والبيض للإفطار
-
طريقة التحضير
-
- 18 دقيقة
- تسخين الفرن
تم نسخ الرابطسخني الفرن على حرارة 220 درجة مئوية لمدة خمس دقائق.
- خلط الجبن
تم نسخ الرابطفي وعاء خلط صغير اخلطي الموتزاريلا والفيتا واتركيه جانبًا.
- فرد عجينة البيتزا
تم نسخ الرابطعلى سطح كبير رشي قليل من الطحين ثم افردي عجينة البيتزا إلى شكل بيضاوي بطول 25 سم تقريبًا ثم بطني صينية خبز بورق الزبدة وانقلي العجينة فيها.
- تشكيل عجينة البيتزا
تم نسخ الرابطغطى سطح العجين بزيت الزيتون واسكبي المزيج بالملعقة مع ترك هامش بحجم 2 سم حول السطح الخارجي للعجين ثم اطوِ الهامش لعمل قشرة حول الجبن.
- دهن البيتزا بالبيض وخبزها
تم نسخ الرابطاخلطي بيضة وادهني بها القشرة حول الجبن ثم اخبزيها لمدة 10 دقائق.
- إضافة البيض إليها
تم نسخ الرابطأخرجي صينية الخبز من الفرن وبسكين افردي بعض الجبن المذاب في وسط وعاء البيتزا واكسر بيضة فيه.
- تسوية البيض مع البيتزا
تم نسخ الرابطأخفض حرارة الفرن على 200 درجة مئوية ثم اخبزي البيتزا لمدة 6-8 دقائق إضافية لتنضج البيضة.
- تقديم بيتزا الجبن والبيض للإفطار
تم نسخ الرابطأخرجي الصينية من الفرن وضعي قارب البيتزا في طبق التقديم وقطعيه إلى شرائح وقدميها ساخنة لعائلتك بالصحة والعافية.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 223 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
