عصير زنجبيل وليمون ونعناع

  • تاريخ النشر: 2022-04-04 آخر تحديث: 2023-10-08 الصنف: مشروبات التقييم:
عصير زنجبيل وليمون ونعناع

لا يمكن التفكير في أي شيء أفضل للاستمتاع به بعد إفطار يوم حار في رمضان أكثر من كوب عصير زنجبيل وليمون ونعناع بارد يروي الظمأ، يتميز هذا العصير بأنه سهل الإعداد ويمكنكِ تحضيره بخطواتٍ سهلة ونكهة غنية، حضري وصفة هذا العصير وقدميها لعائلتك بعد الإفطار وأسعديهم بالطعم المنعش.
 

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 3 اشخاص
    • 76 سعرة حرارية

مكونات عصير زنجبيل وليمون ونعناع

ربع كوب من أوراق النعناع.
ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل.
ثلاث شرائح من الليمون.
كوب من عصير الليمون المبرد.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. تقشير الزنجبيل وبرشه
    تم نسخ الرابط
    يقشر الزنجبيل ويبشر ويصفى ويؤخذ مقدار ملعقة من عصارته وتوضع جانباً.
    تقشير الزنجبيل وبرشه
  2. تحضير خليط العصير
    تم نسخ الرابط
    تخلط أوراق النعناع وعصير الزنجبيل وشرائح الليمون بالهاون برفق.
    تحضير خليط العصير
  3. نقل المزيج الى وعاء
    تم نسخ الرابط
    يوضع المزيج في وعاء ويضاف عليه كوب العصير الغازي، ثم يبرد.
    نقل المزيج الى وعاء
  4. تقديم عصير ليمون وزنجبيل ونعناع
    تم نسخ الرابط
    يسكب العصير في أكواب التقديم، ثم يقدم مبرداً.
    تقديم عصير ليمون وزنجبيل ونعناع
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 76 الدهون 2.3g
الدهون المشبعة 1.2g الكربوهيدرات 14.8g
البروتين 1.4g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة