طريقة عصير الفراولة بالليمون بالصور
- تاريخ النشر: 2022-06-15 آخر تحديث: 2024-02-27 الصنف: مشروبات التقييم:
مع حلول فصل الصيف وطقسه الحار، نلجأ للبحث عن مشروبات منعشة وصحية يذهب عنا الحر والعطش، ويعتبر عصير الفراولة واحد من أهم تلك المشروبات اللذيذة لما تحتويه من قيم غذائية عالية للجسم، تعرفي على طريقة عصير الفراولة بالليمون بالصور و بخطواتٍ سهلة واستمتعي بعصير بارد ومنعش.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 216 سعرة حرارية
- كوب من حبات الفراولة المقطعة.
- 3 حبات من الليمون كبير الحجم.
- 3 أكواب من الماء البارد.
- 3 ملاعق كبيرة من السكر.
- مكعبات من الثلج.
- شرائح من الليمون.
مقادير عصير الفراولة بالليمون
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- تنظيف الفراولة و تقطيع الليمون
تم نسخ الرابطنظفي الفراولة وضعيها جانباً، ثم اغسلي الليمون جيداً وقطعيه لأرباع وتأكدي من إزالة كل البذور.
- خفق الليمون والفراولة والسكر والماء في الخلاط
تم نسخ الرابطضعي الليمون والفراولة والسكر وكوبين من الماء في إبريق الخلاط الكهربائي، ثم اخفقي الخليط جيداً حتى يصبح ناعماً مدة 30 ثانية.
- تصفية العصير
تم نسخ الرابطصفي عصير الليمون باستخدام مصفاة شبكية دقيقة.
- تقديم عصير الفراولة بالليمون
تم نسخ الرابطأضيفي كوب الماء المتبقي إلى عصير الفراولة، وقلبي حتى يتجانس، ثم زينيه بشرائح الليمون ومكعبات الثلج وقدميه بارداً على الفور.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 216 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 58g | الألياف | 8g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
