عصير التفاح الأخضر بالنعناع - نكهة منعشة ومغذية
- تاريخ النشر: 2025-04-30 زمن القراءة: دقيقة قراءة الصنف: مشروبات التقييم:
عصير التفاح الأخضر بالنعناع هو المشروب الأمثل لعشاق الطعم المنعش والطبيعي. يجمع هذا العصير بين نكهة التفاح الحامض المنعشة ولمسة النعناع الطازج ليمنحكِ تجربة فريدة في كل رشفة. لا يقتصر تميّزه على الطعم فقط، بل يقدّم فوائد صحية رائعة كتعزيز الهضم وترطيب الجسم، خاصةً في الأيام الحارة. يمكن تحضيره بسهولة خلال دقائق، مع إمكانية تعديل مستوى الحلاوة باستخدام العسل أو السكر حسب الرغبة. استمتعي به كمشروب صباحي أو مرافق لأي وجبة خلال النهار.
مكونات عصير التفاح الأخضر بالنعناع
-
- 10 دقيقة
- 2 اشخاص
- 100 سعرة حرارية
- 2 تفاحة خضراء مقطعة إلى مكعبات.
- حفنة من ورق النعناع الطازج.
- 2 ملعقة صغيرة سكر (أو حسب الرغبة).
- 1 كوب ماء بارد.
- شرائح ليمون أخضر (للتزيين).
- مشروب غازي بنكهة الليمون (اختياري).
- مكعبات ثلج.
المكونات
-
طريقة تحضير عصير التفاح الأخضر بالنعناع
-
- 0 دقيقة
- تحضير العصير الأساسي
تم نسخ الرابطفي الخلاط الكهربائي، ضعي مكعبات التفاح الأخضر، أوراق النعناع، السكر، والماء، واخلطي حتى تحصلي على مزيج ناعم.
- تصفية العصير
تم نسخ الرابطمرري العصير عبر مصفاة دقيقة للحصول على مشروب صافي وخالٍ من التكتلات.
- تقديم عصير التفاح الأخضر بالنعناع
تم نسخ الرابطفي أكواب التقديم، ضعي مكعبات الثلج، اسكبي العصير المُصفى، أضيفي شرائح الليمون الأخضر، والقليل من المشروب الغازي بنكهة الليمون حسب الرغبة، وقدّميه فورًا.
-
معلومات التغذية في عصير التفاح الأخضر بالنعناع
| السعرات الحرارية | 100 |
|---|
-
الأسئلة الشائعة عن عصير التفاح الأخضر بالنعناع
- هل يمكن تحضير عصير التفاح الأخضر بالنعناع بدون سكر؟ نعم، يمكنكِ الاستغناء عن السكر أو استبداله بالعسل أو محلي طبيعي حسب الذوق.
- هل يمكن استخدام تفاح أحمر بدل الأخضر؟ التفاح الأحمر يعطي طعمًا أكثر حلاوة، لكن التفاح الأخضر يُضيف نكهة حامضة منعشة تناسب النعناع أكثر.
- كم مدة صلاحية العصير في الثلاجة؟ يفضل شربه فور التحضير، ولكن يمكن حفظه مغطى في الثلاجة لمدة تصل إلى 12 ساعة.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
