طريقة عمل عصير الجزر بالليمون
- تاريخ النشر: 2022-05-14 الصنف: مشروبات التقييم:
يعد عصير الجزر بالليمون من العصائر الغريبة ذات الفوائد المتعددة، وذلك لاحتواء كلّ من الليمون والجزر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، ولا يعد من العصائر الشائعة، وإنما يفضله أصاحب الأذواق الغريبة ومحبي تجارب النكهات الجديدة من العصير، ويمكن تحليته بإضافة القليل من العسل، وإليك طريقة عمل عصير الجزر بالليمون.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 40 سعرة حرارية
- 4 حبات من الجزر.
- ملعقة من العسل.
- كوب من الماء.
- نصف كوب من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور أو الجاف.
مكونات عصير الجزر بالليمون
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- تحضير عصير الجزر بالليمون
تم نسخ الرابطضعي الجزر والماء وعصير الليمون والزنجبيل في الخلاط، واخلطي إلى أن يمتزج جيداً.
- تقديم عصير الجزر بالليمون
تم نسخ الرابطاسكبي العصير في أكواب وقدميه بارداً، ويمكن تزيين الكوب بشرائح الجزر أو الليمون.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 40 | الدهون | 0.4g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 21.9g | الألياف | 1.9g |
| البروتين | 2g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
