شاي الزنجبيل بالليمون للرجيم
- تاريخ النشر: 2022-12-09 آخر تحديث: 2023-05-06 الصنف: مشروبات التقييم:
يعتبر شاي الزنجبيل بالليمون للرجيم من المشروبات الساخنة المهمة في فصل الشتاء؛ نظرا لأنه يعزز من صحة الفرد ويعود على جسمه بالفائدة، فهو يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من نزلات البرد والمشاكل التنفسية، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة وقدميه بجانب قطعة من الكيك العادي من موقعنا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 17 سعرة حرارية
- حبة من الليمون المقطعة لشرائح.
- قطعة من الزنجبيل مقشرة ومقطعة.
- رشة من الكركم.
- كوبان من الماء المغلي.
مقادير شاي الزنجبيل بالليمون
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- غلي الزنجبيل والماء
تم نسخ الرابطضعي شرائح الزنجبيل والماء في قدر على نار متوسطة، واتركيه حتى يغلي مدة 5 دقائق، ثم صفي المشروب في كوب التقديم.
- تقديم المشروب مع الليمون
تم نسخ الرابطأضيفي شرائح الليمون والعسل وقدميه شاء الزنجبيل بالليمون ساخناً على الفور.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 17 | الكربوهيدرات | 5g |
|---|---|---|---|
| الألياف | 1g | سكر | 1g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
