طريقة عمل مشروب النعناع والليمون الساخن
- تاريخ النشر: 2022-05-15 آخر تحديث: 2024-05-06 الصنف: مشروبات التقييم:
للنعناع فوائد عدة يمكن استخدامه كمشروب يومي، ويتميز هذا المشروب بعلاج الكثير من المشاكل التي يعاني منها الجسم مثل المشاكل الهضمية والصداع والغثيان وتسكين الألام وغيرها، بالإضافة إلى طعمه الرائع، سنقدم إليك وصفة سهلة وسريعة للاستمتاع بمشروب النعناع الساخن.
المكونات
-
- 3 دقيقة
- 1 اشخاص
- 118 سعرة حرارية
- 4 ورقات من النعناع.
- نصف ملعقة كبيرة من العسل.
- 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- نصف كوب من الماء.
مكونات مشروب النعناع الساخن.
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- غلي الماء
تم نسخ الرابطقومي بغلي الماء وأضيفي العسل حتى يذوب.
- اضافة النعنع والليمون
تم نسخ الرابطأضيفي عصير الليمون وأوراق النعناع.
- تقديم المشروب
تم نسخ الرابطاتركي المكونات تغلي قليلاً، ثم قدميه فوراً.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 118 | الكربوهيدرات | 13g |
|---|---|---|---|
| الألياف | 3g | سكر | 9g |
| البروتين | 2g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
