طريقة عمل عصير سهل وسريع

  • تاريخ النشر: 2022-09-18 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عمل عصير سهل وسريع
مقالات ذات صلة
طريقة عمل عصير سهل
سلطات سهلة وسريعة التحضير
أكلات رمضانية سهلة وسريعة

تعتبر العصائر من المشروبات الأساسية التي تروي الظمأ في فصل الصيف الحار ، كما أنها تحتوي على العديد من الفوائد نظراً على اعتمادها على الفواكه وأيضا الخضروات، تعرفي على طريقة عمل عصير سهل وسريع بالصور خطوة بخطوة ويمكنك تقديمه بجانب قطعة من الكيك الإسفنجي لوجبة خفيفة وصحية.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 163 سعرة حرارية
مقادير عمل العصير
4 حبات ليمون.
5 أوراق من النعناع الطازج.
كوبان من الماء البارد.
مكعبات من الثلج.
4 ملاعق كبيرة الحجم من السكر.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. طريقة تطبيق العصير
    تم نسخ الرابط
    قشري الليمون وقطعيه إلى أرباع، ثم ضعيه في وعاء الخلاط الكهربائي، وأضيفي له السكر وأوراق النعناع، والماء، ثم اخلطي جميع المكونات، ثم صفيه جيدًا بمصفاة ناعمة.
    طريقة تطبيق العصير
  2. تقديم عصير سهل وسريع
    تم نسخ الرابط
    اسكبي العصير في أكواب التقديم وقدميه مع مكعبات من الثلج.
    تقديم عصير سهل وسريع
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 163 الدهون 1g
الكربوهيدرات 45g الألياف 1g
سكر 2g البروتين 1g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)