طريقة عصير العرايسي

  • تاريخ النشر: 2022-02-10 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عصير العرايسي

يعتبر عصير العرايسي من المشروبات الطبيعية التي تحتوي على مجموعة من الفواكه أو الخضروات، وهو عصير يشبه عصير الكوكتيل المتكون من مجموعة فواكه مضاف إليه الحليب والمكسرات للتزين، وهو من العصائر المفيدة لجسم الإنسان لاحتوائه على الفيتامينات والكالسيوم وعناصر غذائية ذات قيمة عالية، ويمد بالطاقة والحيوية التي يحتاجها الجسم.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 102 سعرة حرارية

مقادير عمل عصير العرايسي

حبة من المانجو طازجة ومقشرة.
موزة.
حبة مقطعة من التفاح.
ربع كوب من معجون التمر.
ملعقتان كبيرتان من حلاوة الطحينية.
علبة من الحليب المكثف.
ملعقتان كبيرتان من العسل.
نصف كوب من عصير فيمتو.
كوب من الثلج.
كوبان من الماء.
مكسرات وزبيب وجوز هند .
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. طريقة تحضير عصير العرايسي
    تم نسخ الرابط
    يوضع في الخلاط الكهربائي المانجو، والتفاح، والموز، ومعجون التمر، والحليب المركز، وحلاوة الطحينية، والثلج، والماء، ثم تخلط المكونات جيداً.
    طريقة تحضير عصير العرايسي
  2. تقديم عصير العرايسي
    تم نسخ الرابط
    يوضع القليل من عصير الفيمتو في جميع أكواب التقديم، ثم يسكب عصير العرايسي ويزين بالمكسرات، والزبيب، وجوز الهند، ثم يقدم بارداً.
    تقديم عصير العرايسي
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 102
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة