شوربة التاكو

  • تاريخ النشر: 2021-08-02 آخر تحديث: 2022-10-04 الصنف: شوربات التقييم:
شوربة التاكو
مقالات ذات صلة
طريقة تحضير تاكو الدجاج
طريقة عمل بيتزا تاكو
تاكو اسباغيتي

تعرفي على أسهل طريقة لتحضير شوربة التاكو الشهية بالخطوات البسيطة، بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرها على طريقة " يمي " المميزة اللذيذة، جربيها الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 100 سعرة حرارية
مقادير شوربة التاكو
نصف كيلو لحم المفروم قليل الدهن
1 بصلة صغيرة مفرومة
نصف كيلو فاصوليا معلبة
نصف كيلو فاصوليا سوداء معلبة
نصف كيلو حبوب الذرة معلبة
نصف كيلو طماطم مكعبات معلبة
ربع كيلو صلصة طماطم معلبة
2 ملعقة كبيرة بهار تاكو
للتقديم
1 جبنة شيدر مبروشة
1 كريمة حامضة
1 بيكو دي جالو
1 حبة أفوكادو مقطعة إلى شرائح للتقديم
1 شريحة تورتيلا
1 كزبرة مفرومة
  • طريقة التحضير

    • 15 دقيقة
  1. تقليب اللحم
    تم نسخ الرابط
    في وعاء كبير على نار متوسطة ضعي اللحم المفروم والبصل وقلبي حتى ينضج اللحم.
  2. إضافة الفاصوليا
    تم نسخ الرابط
    ضيفي الفاصوليا والفاصوليا السوداء والذرة والطماطم وصلصة الطماطم وتوابل التاكو إلى القدر وقلبي حتى تمتزج المكونات.
  3. طهي الحساء
    تم نسخ الرابط
    أطهى الحساء على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.
  4. التقديم
    تم نسخ الرابط
    في طبق تقديم ضعي شوربة تاكو وقدميها ساخنة مع جبنة شيدر والكريمة الحامضة والبيكو دي جالو وشرائح الأفوكادو ورقائق ذرة وويدجز ليمون والكزبرة لعائلتك بالصحة والعافية.
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 100
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)