سندويش سودة دجاج
- تاريخ النشر: 2024-10-01 الصنف: سندويشات التقييم:
هل تبحثين عن وجبة غداء سريعة مفيدة خلال دقائق؟ حضري لعائلتك سندويش سودة دجاج الشهية وقدميها مع الخبز المحمص أو خبز التوست أو أي نوع من اختيارك، جربيها الآن بلا تردد.
مقالات ذات صلة:
مكونات سندويش سودة دجاج
-
- 5 دقيقة
- 5 اشخاص
- 332 سعرة حرارية
- 10 فصوص من الثوم المفروم.
- ملعقة صغيرة ونصف من الكمون المطحون.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو الزيت النباتي.
- حبتان من الفلفل الحار المقطع.
- 900 غرام من سودة الدجاج.
- ملعقتان كبيرتان من الخل.
- عصير حبة من الليمون.
مكونات سندويش سودة دجاج
-
طريقة تحضير سندويش سودة دجاج
-
- 10 دقيقة
- فرم الثوم
تم نسخ الرابطلتحضير سندويش سودة دجاج، امزجي الثوم مع الملح والكمون والفلفل الحار في محضر الطعام.
- قلي الفلفل والثوم
تم نسخ الرابطسخني الزيت في مقلاة متوسطة على نار متوسطة، اقلي الفلفل الأخضر، ثم أضيفي خليط الثوم المفروم وقلبي المكونات معاً.
- طهي سودة الدجاج
تم نسخ الرابطأضيفي سودة الدجاج المقطعة واطهيها لمدة 5 دقائق، ثم اسكبي الخل واطهي المكونات لمدة 5 دقائق إضافية.
- تقديم سندويش سودة دجاج
تم نسخ الرابطاسكبي سودة الدجاج في الخبز المحضر مع أي خضار من اختيارك وعصير الليمون والصلصات، ثم قدميها مباشرة.
-
معلومات التغذية في سندويش سودة دجاج
| السعرات الحرارية | 332 | الدهون | 15g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 3g | الكربوهيدرات | 9g |
| البروتين | 37g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
