طريقة عمل فاهيتا اللحمة

  • تاريخ النشر: 2021-10-19 آخر تحديث: 2023-11-19 التقييم:

فاهيتا اللحم من الوجبات الخفيفة المفضلة للجميع وتعتبر من الأكلات اللذيذة السهل تحضيرها وتناولها بأكثر من طريقة ومن الممكن تناولها في ساندويتشات سورية أو بجانب وجبة الأرز الأبيض، تعرفي على طريقة عمل فاهيتا اللحمة بالفيديو والصور خطوة بخطوة ويمكنك تقديمها بجانب صوص الطحينية لوجبة شهية.

  • المكونات

    • 20 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 356 سعرة حرارية
مقادير فاهيتا اللحم
نصف كيلوغرام من لحم الفيليه المقطع لشرائح.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
ربع كوب من عصير البرتقال.
أربع ملاعق كبيرة من الخل الأبيض.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من الملح.
ملعقة صغيرة من فلفل أسود.
ملعقة كبيرة من الكزبرة.
نصف ملعقة من الهيل المطحون الناعم.
نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
نصف ملعقة صغيرة من البصل البودرة.
نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
ملعقة صغيرة من السماق.
ملعقتان كبيرتان من صويا الصوص.
ملعقتان كبيرتان من صوص الورسيسترشاير.
بصلتان مقطعتان لشرائح.
حبتان من الفلفل الرومي الأخضر المقطع لشرائح.
حبتان من الفلفل الألوان.
  • طريقة التحضير

    • 60 دقيقة
  1. تتبيل اللحمة
    تم نسخ الرابط
    امزجي المقادير السائلة في وعاء متوسط، ثم أضيفي اللحم وتبليه واتركيه ربع ساعة.
    تتبيل اللحمة
  2. طهي اللحم
    تم نسخ الرابط
    ضعي اللحم المتبل في مقلاة غير لاصقة، وأضيفي البصل الشرائح والفلفل الألوان والكزبرة واتركيها على نار متوسطة لمدة ساعة أو حتى تنضج.
    طهي اللحم
  3. تقديم فاهيتا اللحمة
    تم نسخ الرابط
    قدميها ساخنة بجانب الأرز أو المعكرونة أو بجانب خبز التورتيلا.
    تقديم فاهيتا اللحمة
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 356 الدهون 11g
الدهون المشبعة 4g الكربوهيدرات 26g
الألياف 2g سكر 5g
البروتين 37g الكوليسترول 91mg
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)