طريقة شوي السمك على طريقة الشيف الشربيني
- تاريخ النشر: 2022-02-19 آخر تحديث: 2025-02-16 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
يعد السمك من الأطعمة الصحية والشهية في نفس الوقت، حيث يحتوي على الأوميغا 3 المهم لصحة الجسم، ويمكن تحضيره بطرق متنوعة في المنزل، وإذا كنت تبحث عن طريقة شوي السمك على طريقة الشيف الشربيني، فإليك الوصفة المميزة التي تمنحه مذاقًا رائعًا، ويُقدَّم عادةً مع سلطة الطحينة والسلطات الأخرى حسب الرغبة للحصول على وجبة متكاملة وشهية.
مكونات شوي السمك
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 154 سعرة حرارية
- سمكة كبيرة.
- 4 فصوص من الثوم.
- حبة ليمون صحيحة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من الخل.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- ملعقة صغيرة من الكزبرة الناشفة.
- قرن فلفل حار.
- ملعقة كبيرة من الشبت المفروم.
مقادير شوي السمك
-
طريقة تحضير شوي السمك
-
- 25 دقيقة
- تحضير التتبيلة
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة شوي السمك على طريقة الشيف الشربيني، اخلطي في الكبة الفلفل الحار والثوم والكزبرة الناشفة والليمون الصحيح مع الملح والفلفل الأسود والشبت والخل، حتى تتجانس المكونات تمامًا.
- تتبيل السمك
تم نسخ الرابطتبلي السمك بالخليط المحضر جيدًا، وتأكدي من توزيع التتبيلة داخل وخارج السمك للحصول على نكهة مميزة.
- شوي السمك على طريقة الشيف الشربيني
تم نسخ الرابطسخني الجريل أو الشواية على نار متوسطة، ثم اشوي السمك حتى ينضج تمامًا، ويكتسب لونًا ذهبيًا شهيًا.
- تقديم السمك المشوي على طريقة الشيف الشربيني
تم نسخ الرابطقدمي السمك المشوي على طريقة الشيف الشربيني ساخنًا، ويُقدَّم عادةً مع سلطة البقدونسية والسلطات الأخرى حسب الرغبة للحصول على وجبة متكاملة.
-
معلومات التغذية في شوي السمك
| السعرات الحرارية | 154 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
