طريقة شوي الدجاج المقطع بالفرن
طريقة تحضير الدجاج المشوي بالفرن للحصول على وجبة شهية وصحية تناسب مختلف الأنظمة الغذائية.
- تاريخ النشر: 2022-02-18 زمن القراءة: دقيقة قراءة آخر تحديث: 2025-10-12 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
تعتبر وجبة الدجاج من الوجبات الشهية والغنية بالبروتينات، ولذلك يقبل الكثير على تناولها، وخاصة وجبة الدجاج المشوي؛ لأنها من الوجبات الصحية لما بها من فوائد علي الجسم، وأيضاً تناسب من يتبعون الحميات الغذائية، ولها مذاق مميز ونكهة رائعة، تعرفي على طريقة شوي الدجاج المقطع بالفرن ويمكن تقديمها بجانب الأرز البسمتي من موقعنا.
مواضيع ذات صلة:
مكونات شوي الدجاج المقطع بالفرن
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 610 سعرة حرارية
- دجاجة مقطعة إلى 8 قطع.
- بصلتان مفرومتان.
- 3 فصوص من الثوم.
- 3 ملاعق كبيرة من السماق.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- نصف كوب من اللبن.
- نصف كوب من عصير الليمون الحامض.
- نصف ملعقة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الأوريغانو.
المكونات
-
طريقة تحضير شوي الدجاج المقطع بالفرن
-
- 45 دقيقة
- تتبيل الدجاج
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة شوي الدجاج المقطع بالفرن، اخلطي المكونات في وعاء كبير، ثمّ أضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون وقلبيهم جيدا حتى تتداخل المكوّنات، ثم ضعي الدجاج في الوعاء وقلبيه مع التتبيلة وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين علي الأقل.
- شوي الدجاج
تم نسخ الرابطاخرجي الوعاء وضعي الدجاج بالتتبيلة في صينية وأدخليها الفرن على درجة حرارة 180°، ثم اتركي الدجاج حتى ينضج تماما ثم أشعلي الشواية من أعلى ليأخذ لوناً ذهبياً مميزاً.
- تقديم الدجاج
تم نسخ الرابطاخرجي الدجاج وضعيه في طبق التقديم بجانب البطاطا المقلية.
-
معلومات التغذية في شوي الدجاج المقطع بالفرن
| السعرات الحرارية | 610 | الدهون | 18g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 4g | سكر | 2g |
| البروتين | 25g |
-
الأسئلة الشائعة عن شوي الدجاج المقطع بالفرن
- ما هي فوائد وجبة الدجاج المشوي؟ وجبة الدجاج المشوي تعتبر صحية وغنية بالبروتينات، كما تناسب من يتبعون الحميات الغذائية.
- ما الذي يجعل وجبة الدجاج المشوي مميزة؟ الدجاج المشوي له مذاق مميز ونكهة رائعة.
- كيف يمكن تقديم الدجاج المشوي؟ يمكن تقديمه بجانب الأرز البسمتي.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
