حلوى زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة البسيطة خفيفة ولذيذة وصديقة للنباتيين كما يمكن أيضاً إضافة بعض زبدة الجوز الإضافية وصنع القليل من الشوكولاتة وسندويشات زبدة الفول السوداني.
تحتوي هذه الوصفة على:
751 سعرة حرارية
1 جرام صافي الكربوهيدرات
18 جرام دهون
2 جرام بروتين
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 8 اشخاص
- نصف كوب زيت جوز الهند - غير مذاب
- ملعقة كبيرة إريثريتول - مسحوق
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني
- ربع كوب رقائق جوز الهند غير المحلاة
مقادير زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- نخلط جميع المكونات معًا في وعاء باستثناء رقائق جوز الهند
تم نسخ الرابط
- يوضع الخليط على ورق زبدة مع التأكد من أن الخليط ليس سائلًا جدًا. قد تحتاج إلى تبريده لمدة 5 دقائق قبل وضعه على ورق الزبدة
تم نسخ الرابط
- ترشّ رقائق جوز الهند على الخليط
تم نسخ الرابط
- يوضع في الفريزر لمدة 20 دقيقة
تم نسخ الرابط
- نخرجه برفق من ورق الزبدة ونقسم إلى قطع صغيرة
تم نسخ الرابط
- يمكن صنع شطائر صغيرة من زبدة الجوز اللذيذة
تم نسخ الرابط
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
