زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة

  • تاريخ النشر: 2020-12-19 آخر تحديث: 2021-09-12 التقييم:
زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة

حلوى زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة البسيطة خفيفة ولذيذة وصديقة للنباتيين كما يمكن أيضاً إضافة بعض زبدة الجوز الإضافية وصنع القليل من الشوكولاتة وسندويشات زبدة الفول السوداني.

تحتوي هذه الوصفة على:

751 سعرة حرارية

1 جرام صافي الكربوهيدرات

18 جرام دهون

2 جرام بروتين

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 8 اشخاص

مقادير زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة

نصف كوب زيت جوز الهند - غير مذاب
ملعقة كبيرة إريثريتول - مسحوق
3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى
ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني
ربع كوب رقائق جوز الهند غير المحلاة
  • طريقة التحضير

    • 25 دقيقة
  1. نخلط جميع المكونات معًا في وعاء باستثناء رقائق جوز الهند
    تم نسخ الرابط
  2. يوضع الخليط على ورق زبدة مع التأكد من أن الخليط ليس سائلًا جدًا. قد تحتاج إلى تبريده لمدة 5 دقائق قبل وضعه على ورق الزبدة
    تم نسخ الرابط
  3. ترشّ رقائق جوز الهند على الخليط
    تم نسخ الرابط
  4. يوضع في الفريزر لمدة 20 دقيقة
    تم نسخ الرابط
  5. نخرجه برفق من ورق الزبدة ونقسم إلى قطع صغيرة
    تم نسخ الرابط
  6. يمكن صنع شطائر صغيرة من زبدة الجوز اللذيذة
    تم نسخ الرابط
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة