السبرنج رول بالدجاج من المقبلات الصينية الشهية التي نجدها دائما علي المائدة بجانب الأطباق الرئيسية في العزومات والأعياد، جربي اليوم طريقة تحضير الوصفة بطريقتها الأصلية واستمتعي بالطعم.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 6 اشخاص
- 255 سعرة حرارية
- علبة من عجينة سبرينج رول جاهزة.
- صدر من الدجاج المفروم.
- كوب من الجزر المبشور.
- كوب من الكرنب المفروم.
- ربع كوب من صلصة الصويا.
- ربع كوب من البصل الأخضر المفروم.
- ملعقة كبيرة من الطحين.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
- بصلة متوسطة مفرومة.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.
- فصان من الثوم المهروس.
- ماء حسب الحاجة.
- زيت للقلي.
- ملح (حسب الرغبة).
مقادير السبرنج رول بالدجاج
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- تشويح قطع الدجاج
تم نسخ الرابطسخني ملعقتي الزيت على نار متوسطة، وأضيفي قطع الدجاج، ثم قلبي حتى يتغير لون الدجاج، ثم أضيفي البصل الملح والزنجبيل وقلبي دقيقتين.
- إضافة الخضروات وصويا الصوص
تم نسخ الرابطأضيفي الثوم والجزر وقلبي من جديد، ثم ضعي الكرنب، ثم قلبي المكونات حتى تذبل الخضراوات، ثم أضيفي صلصة الصويا وقلبي حتى تتداخل المكونات، ثم أضيفي البصل الأخضر وارفعي القدر عن النار.
- حشو عجينة السبرنج رولز
تم نسخ الرابطاتركي المزيج حتى يبرد، ثم احشي عجينة السبرنج رولز بالحشوة، واغلقيها جيداً بخليط الطحين مع الماء.
- قلي السبرنج رولز
تم نسخ الرابطعلى نار متوسطة، اقلي السبرنج رولز حتى تتحمر، ثم ارفعيها من على النار.
- تقديم السبرنج رول
تم نسخ الرابطقدمي السبرنج رول بالدجاج على الفور بجانب الصوص الذي تفضلينه.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 255 |
|---|
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
