كرات تشيز كيك الشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني
![كرات تشيز كيك الشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني](https://yummy.awicdn.com/site-images/sites/default/files/default_image_yummy.png?preset=v4.0_770X577&save-png=1&rnd=1519151RND220215)
جربوا كرات تشيز كيك الشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني واستمتعوا بالمذاق الرائع٬ كما تمتاز هذه الكرات بسرعة تحضيرها فهي سهلة وبسيطة ومناسبة لـحمية الكيتو.
تحتوي كل قطعة على:
190 سعرة حرارية
2 جرام صافي الكربوهيدرات
19 جرام دهون
4 جرام بروتين
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 8 اشخاص
- 120 جرام جبنة كريمية
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة
- نصف ملعقة من خلاصة الفانيليا
- ربع كوب من الإريثريتول - مسحوق
- نصف كوب من زبدة الفول السوداني
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- ربع كوب من زيت جوز الهند
- نصف كوب من مسحوق الكاكاو الغير المحلى
- ملعقة كبيرة من الإريثريتول
- 3-4 قطرات ستيفيا
مقادير كرات تشيز كيك الشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني
-
طريقة التحضير
-
- 35 دقيقة
- أضف الجبنة الكريمية والزبدة وخلاصة الفانيليا والاريثريتول في وعاء
تم نسخ الرابط
-
تم نسخ الرابط
- نحلط جيدا ثم نترك الخليط في الثلاجة لمدة 10 دقائق
تم نسخ الرابط
- تشكل على شكل كرات بحجم ملعقة كبيرة ثم تبرّد لمدة 10 دقائق أخرى
تم نسخ الرابط
- نخلط زبدة الفول السوداني وزيت جوز الهند جيداً
تم نسخ الرابط
- نغمّس الكرات في صلصة زبدة الفول السوداني وضعها في الثلاجة أو الفريزر أثناء تحضير صلصة الشوكولاتة
تم نسخ الرابط
- إذا كان زيت جوز الهند لا يزال صلبًا، فإن أفضل طريقة هي الانتظار حتى يصبح بنفس درجة حرارة الغرفة
تم نسخ الرابط
- أضف مسحوق الكاكاو الغير المحلى
تم نسخ الرابط
- أضف الاريثريتول
تم نسخ الرابط
- أضف الستيفيا
تم نسخ الرابط
- اخلط جيدا ثم اترك الخليط حتى يتماسك
تم نسخ الرابط
- يُسكب خليط الشوكولاتة فوق خليط زبدة الفول السوداني المتماسكة المتواجد على الكرات
تم نسخ الرابط
- تبرّد الكرات لمدة 10 دقائق أخرى قبل وضعها في وعاء محكم لتخزينها في الثلاجة
تم نسخ الرابط
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة