عصير فراولة مع موز بطريقة سهلة
- تاريخ النشر: 2023-02-27 آخر تحديث: 2024-08-22 الصنف: مشروبات التقييم:
تحضر العصائر الطبيعية في المنزل بطرق ونكهات متعددة، وتتميز جميعها بفائدتها العالية حيث تحتوي أغلبها على نسب عالية من البروتينات والألياف، استعدي اليوم لتعلم كيفية تحضير عصير فراولة مع موز بطريقة سهلة واستمتعي بمشروب منعش ولذيذ، كما يمكنك تجميد عصير الفراولة والموز وحفظه لفترات طويلة أو تحضيره على شكل سموذي.
مقالات ذات صلة:
مكونات عصير فراولة مع موز
-
- 5 دقيقة
- 1 اشخاص
- 196 سعرة حرارية
- كوب من الفراولة المجمدة.
- حبة من الموز المقطع.
- نصف كوب من الحليب.
مكونات العصير
-
طريقة تحضير عصير فراولة مع موز
-
- 10 دقيقة
- وضع مكونات عصير فراولة مع موز في الخلاط
تم نسخ الرابطلتطبيق عصير فراولة مع موز بطريقة سهلة، ضعي الفراولة مع الموز والحليب في خلاط الطعام.
- خلط مكونات عصير فراولة مع موز
تم نسخ الرابطاخلطي المكونات حتى تمتزج تماماً.
- تقديم عصير الفراولة مع الموز
تم نسخ الرابطاسكبي عصير عصير فراولة مع موز في أكواب التقديم وقدميها مباشرة.
-
معلومات التغذية في عصير فراولة مع موز
| السعرات الحرارية | 196 | الدهون | .8g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 44g | الألياف | 6g |
| سكر | 6g | البروتين | 6.4g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
