Yummy

طريقة عمل عصير البرتقال والليمون بالخلاط

  • تاريخ النشر: الإثنين، 19 أكتوبر 2020
مقالات ذات صلة

يعتبر عصير البرتقال والليمون من أكثر أنواع العصير المفضلة لدى جميع الناس بمختلف الأعمار، والتي يكثر تناولها في فصلي الصيف والشتاء، حيث يحتاج الجسم إلى الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية جهاز مناعة الجسم وحمايته من السموم والأمراض، وهذا ما يفعله عصير البرتقال والليمون الذي ينتمي إلى الحمضيات، والتي تعمل بشكل خاص على تعزيز صحة القلب، ومنع ظهور العديد من الأمراض خاصةً أمراض الشتاء والحد منها مثل الانفلونزا، والبرد، ويساعد تناول عصير هذه الفاكهة أيضاً على الحد من النزيف، بالإضافة إلى إحتوائهم على فيتامين ب، وفيتامين ج، وهذا ما يجعله يتميز بأنه من أكثر أنواع العصائر فائدة، ويتم تقديمه عادةً بارداً، وسنتحدث في هذه المقال عن طريقة تحضيره ببساطة وسهولة.

  • المكونات

    • مدة التحضير: 5 دقيقة
    • يكفي ل : 8 اشخاص
مقادير عمل عصير البرتقال والليمون بالخلاط
6 حبات من ثمرات البرتقال الطازج المتوسط الحجم
ثلاثة حبات من الليمون الحامض الطازج
ملعقة صغيرة واحدة من ماء الورد أو ماء الزهر
ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من السكر الأبيض، أو العسل الطبيعي حسب الرغبة المفضلة
نصف كوب من الماء البارد
بعض من المسرات الصحية، مثل اللوز
  • طريقة التحضير

    • مدة الطهي: 15 دقيقة
  1. طريقة عمل عصير البرتقال والليمون بالخلاط
  2. يتم تقطيع ثمرات البرتقال إلى نصفين، ويعصر باستخدام العصارة اليدوية.
  3. يتم تقطيع حبات الليمون إلى نصفين، وتعصر.
  4. يضاف عصير الليمون مع عصير البرتقال إلى الخلاط الكهربائي، ويوضع لهم ملعقة واحدة من ماء الورد أو ماء الزهر.
  5. يتم مزج هذه المكونات إل الماء البارد والسكر أو العسل، وتمزج مرة ثانية في الخلاط الكهربائي، لتمتزج كافة العناصر بشكل جيد
  6. يسكب المزيج في أكواب التقديم، ويضاف له بعض من مكعبات الثلج ويزين ببعض من العسل والمكسرات الصحية، حسب الرغبة الشخصية، ويقدم باردًا.