عصير البطيخ بالحليب
- تاريخ النشر: 2024-06-26 آخر تحديث: 2024-08-07 الصنف: مشروبات التقييم:
فوائد عصير البطيخ لا حصر لها، ويعتبر عصير البطيخ بالحليب هو مشروب منعش مثالياً لأيام الصيف الحارة، مكون من البطيخ البارد المنعش مع الحليب المغذي ليقدم لك تجربة مميزة وسهلة التحضير، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة بخطوات بسيطة وزينيه بأوراق النعناع الطازج واستمتعي بطعمه.
مقالات ذات صلة:
مكونات عصير البطيخ بالحليب
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 103 سعرة حرارية
- بطيخة متوسطة الحجم منزوعة البذور.
- كوب من الحليب البارد.
- نصف كوب من الزبادي.
- 3 ملاعق كبيرة شراب القيقب.
- أوراق نعناع للتزيين.
مكونات عصير البطيخ بالحليب
-
طريقة تحضير عصير البطيخ بالحليب
-
- 0 دقيقة
- تقطيع البطيخ
تم نسخ الرابطلتطبيق عصير البطيخ بالحليب، قطعي البطيخ الخالي من البذور إلى قطع صغيرة الحجم، ثم جمديه في الفريزر مدة ساعة.
- خلط مكونات عصير البطيخ
تم نسخ الرابطلمزج مكونات عصير البطيخ بالحليب، ضعي البطيخ المجمد في وعاء الخلط الكهربائي، ثم أضيفي الحليب والزبادي وشراب القيقب، اخلطي حتى يصبح المزيج ناعم.
- تقديم عصير البطيخ بالحليب
تم نسخ الرابطاسكبي سموثي البطيخ والحليب في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
-
معلومات التغذية في عصير البطيخ بالحليب
| السعرات الحرارية | 103 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 23g | البروتين | 2g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
