طريقة عمل عصير الشمام مع الحليب المكثف

  • تاريخ النشر: 2022-05-18 آخر تحديث: 2023-05-06 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عمل عصير الشمام مع الحليب المكثف

يعد عصير الشمام من المشروبات الصيفية الرائعة ويمكن تقديمه في فترة ما بعد الظهر وفي المناسبات والاحتفالات، تعرفي على طريقة عمل عصير الشمام مع الحليب المكثف بخطواتٍ سهلة وقدميه لوحده أو مع أي عصير آخر استوائي واستمتعوا بطعمه الشهي.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 140 سعرة حرارية
مقادير عمل عصير الشمام مع الحليب المكثف
حبة من الشمام متوسطة الحجم.
كوب من الماء.
نصف كوب من الحليب المكثف المحلى.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. طريقة تنظيف الشمام وتحضيره
    تم نسخ الرابط
    اغسلي الشمام وقطعيه من المنتصف ثم أزيلي البذور، ثم أخرجي اللحم في وعاء باستخدام معلقة وضعيه جانباً.
    طريقة تنظيف الشمام وتحضيره
  2. تطبيق عصير الشمام
    تم نسخ الرابط
    أضيفي لحم الكانتالوب والماء في إبريق، واخلطيهم حتى يتجانسوا، ثم أضيفي الحليب المكثف وقلبي المزيج جيداً.
    تطبيق عصير الشمام
  3. تقديم عصير الشمام مع الحليب المكثف
    تم نسخ الرابط
    صبي العصير في أكواب التقديم، ثم أضيفي مكعبات الثلج وقدميه بارداً.
    تقديم عصير الشمام مع الحليب المكثف
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 140 الدهون 1g
الكربوهيدرات 28g الألياف 3g
البروتين 7g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)