عصير البطيخ والجزر
- تاريخ النشر: 2024-08-14 الصنف: مشروبات التقييم:
استمتعي بمزيج منعش يجمع بين فوائد البطيخ وقيمة الجزر الغذائية في عصير واحد لذيذ وصحي، عصير البطيخ والجزر هو المشروب المثالي لترطيب الجسم وإمداده بالفيتامينات، قدميه مع قطع من الكوكيز الطري لوجبة خفيفة متكاملة.
مقالات ذات صلة:
مكونات عصير البطيخ
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 97 سعرة حرارية
- كوب من قطع البطيخ
- نصف كوب من الجزر المبشور
- نصف كوب من الماء البارد
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- مكعبات من الثلج.
مكونات عصير البطيخ والجزر
-
طريقة تحضير عصير البطيخ
-
- 0 دقيقة
- طريقة تطبيق عصير البطيخ والجزر
تم نسخ الرابطلتحضير عصير البطيخ والجزر، ضعي قطع البطيخ والجزر المبشور في الخلاط، ثم أضيفي الماء البارد.
- خط مكونات عصير البطيخ
تم نسخ الرابطامزجي مكونات عصير البطيخ والجزر، حتى تحصلي على عصير ناعم ومتجانس.
- تقديم عصير البطيخ والجزر
تم نسخ الرابطأضيفي عصير الليمون، وامزجي جيدًا، ثم قدمي العصير باردًا مع مكعبات الثلج بجانب قطع البسكويت.
-
معلومات التغذية في عصير البطيخ
| السعرات الحرارية | 97 | الكربوهيدرات | 7g |
|---|---|---|---|
| الألياف | 4g | سكر | 1g |
| البروتين | 2g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
